動体視力にGABA

GABAを知っていますか？GABA入りのチョコレートとかありますが、何のことか知って

いますか？

GABAというとCMでも耳にしたことがありませんか？
健康に良いものとか、そんなイメージしかない人が多いかもしれませんね。

GABAとは、脳内で放出されるアミノ酸の一種ですね。

このGABAが、視力回復に何らかの良い影響を与えているようです。どんなことなので

しょうか。見たいものに目を向ける時には、中脳の神経細胞に指令を出して筋肉を収

縮させて眼球を動かすという作用が必要です。

その時に、GABAが関係しているらしいという実験結果があるようなのです。

逆にGABAの放出を妨害すると、神経細胞の指令が抑制されずに目は動き続ける状態の

ままになってしまいます。

つまり、焦点を合わせられない状態になってしまうのです。

イチロー選手が速球をとらえる際にもGABAが関係してるらしいという研究結果もある

ようです。

そのため、動体視力UP効果を期待してGABAを摂取することが増えるかもしれません。

そう考えると、GABAの摂取が視力回復にも少なからず影響を与えていると考えても良

いのではないでしょうか？

GABAを摂取しておきましょう。